728x90 AdSpace

Trending
Hiển thị các bài đăng có nhãn Gym. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Gym. Hiển thị tất cả bài đăng
Cách hít thở đúng khi tập Gym, Thể hình Reviewed by hibloggeren on 18:29 Rating: 5 Cách hít thở đúng khi tập thể hình, tập gym. Người mới trước khi tập nên đọc kỹ để tránh thở sai, thở ngược sau này sẽ rất khó sửa.   Câu hỏ...
at Không có nhận xét nào:
Hướng dẫn, Giáo án tập phá vỡ chai cơ, cơ bắp không to thêm (GymLord) Reviewed by hibloggeren on 17:07 Rating: 5 Chai cơ. Nhận biết chai cơ. Cách khắc phục chai cơ. Cơ bắp ngừng phát triển. Lịch tập chi tiết và hướng dẫn chi tiết phá vỡ chai cơ. Bài viế...
at Không có nhận xét nào:
Các bài tập cơ ngực to nhanh, dày và rộng hiệu quả nhất - Tập ngực trên, ngực dưới, ngực giữa, ngực trong Reviewed by hibloggeren on 17:03 Rating: 5 Bài tập cho cơ ngực to hoàn hảo, giáo án tập cơ ngực, tập ngực trên, tập ngực giữa, tập ngực dưới, ngực trong, tập cho vòng ngực lớn. Tập th...
at Không có nhận xét nào:
Hướng dẫn buổi tập Lưng xô của GymLord, giúp xô rộng, lưng dày Reviewed by hibloggeren on 16:57 Rating: 5 Buổi tập Lưng xô của GymLord. Giúp lưng xô rộng, dày với hướng dẫn đầy đủ cách xếp lịch, từng động tác trong buổi tập. Hướng dẫn các động ...
at 1 nhận xét:
Bài tập: Đứng nhún vai với thanh tạ sau lưng tập cơ cầu vai - Barbell Shrug Behind The Back Reviewed by hibloggeren on 01:17 Rating: 5 Bài tập: Đứng nhún vai với thanh tạ sau lưng tập cơ cầu vai - Barbell Shrug Behind The Back HÌNH ẢNH: Video hướng dẫn ...
at Không có nhận xét nào:
Bài tập: Đứng nhún vai với tạ đơn tập cơ cầu vai trên - Dumbbell Shrug Reviewed by hibloggeren on 01:01 Rating: 5 Bài tập: Đứng nhún vai với tạ đơn tập cơ cầu vai trên - Dumbbell Shrug HÌNH ẢNH: THÔNG TIN BÀI TẬP: Kiểu tập:          ...
at Không có nhận xét nào:
Đăng ký: Nhận xét (Atom)